D vitamininin hipertansiyon üzerindeki etkisini araştıran çalışmalar, özellikle hayvan deneylerinde olumlu sonuçlar verse de, insan üzerindeki bulgular genellikle tartışmalı. Dr. Altunkan, son dönemde Türkiye'de D vitamini tedavisinin gereksiz yere yaygınlaştırılmasının doğru olmadığını, aşırı D vitamini alımının sağlığa zararlı olabileceğini belirtiyor.

D vitamini eksikliğinin dünyada en yaygın beslenme bozukluğu olduğuna dikkat çeken Dr. Altunkan, bu eksikliğin kemik sağlığı üzerindeki etkilerini de vurguluyor. D vitamini, kalsiyum emilimini artırarak kemiklerin güçlenmesini sağlar. Ancak vücutta etkin hale gelmesi, karaciğer, böbrekler ve deri gibi organların işleyişine bağlıdır. Ayrıca, güneş ışığı D vitamini üretimi için kritik bir faktördür.

Yirminci yüzyılın başlarında, çocuklarda kemik hastalığına yol açan raşitizm vakalarının D vitamini eksikliğinden kaynaklandığı keşfedildi. Bu bulgu, D vitamininin sağlık üzerindeki önemli rolünü gözler önüne serdi. Ancak uzmanlar, bu konuda hala yapılması gereken pek çok araştırma olduğuna işaret ediyor.

D vitamini seviyesini etkileyen faktörler arasında beslenme, güneşe maruz kalma süresi ve cilt rengi yer almakta. Ancak, D vitamini seviyelerinin hangi aralıkta olması gerektiği konusunda bilim insanları arasında tam bir görüş birliği yok. Genellikle kabul edilen sınır 20 ng/ml, ideal seviye ise 40-60 ng/ml olarak belirlenmişken, daha yüksek seviyelerin zararlı olabileceği konusunda uyarılar yapılıyor.

Vitamin D tedavisinin hipertansiyon üzerindeki doğrudan etkileri üzerine yapılan çalışmaların çoğu, bu vitaminin kan basıncını düşürmede etkili olmadığı sonucuna varmış. Ancak tansiyon ilaçlarıyla birlikte uygulandığında, daha umut verici sonuçlar elde edilebileceği düşünülüyor. D vitamininin hipertansiyon tedavisindeki rolünü daha iyi anlamak için daha kapsamlı ve uzun süreli araştırmalar yapılması gerektiği ifade ediliyor.

Son olarak, Dr. Altunkan, D vitamininin her hastalığa çare olarak sunulmasının yanlış olduğunu ve aşırı dozda D vitamini alımının zehirlenmelere yol açabileceğini belirtiyor. D vitamini tedavisinin yalnızca eksikliği durumunda, doktor kontrolünde ve belirli periyotlarla yapılması gerektiğini vurguluyor.